下蹲催生马上见效,催生的方法

下蹲催生马上见效,催生的方法

下蹲催生是一种比较实用的催生办法，这种方法如果姿势和力度，以及频率正确是有助于**顺产的。如果这些方面不正确反而会不利于顺产发动。下蹲催产每天做几个就好，下蹲的速度要慢，不能急躁。除了下蹲催生可以**顺产宝宝发动，****、温水沐浴、药物催产等方式催生也比较有效。

孕妇通过下蹲催生法催生

下蹲动作是自然催产的较为实用的办法。但是姿势、频率甚至是力度不正确，结果都会适得其反。下面我们看看一位亲身试验过的孕妇对这种方法的评价：

上海camellia：本来准备顺产的我，眼看到预产期，就做了一天的，大概几十个下蹲，分几次做的，后来今天一检查说胎头没入盆，还是斜着在载体里，之前三周检查医生都说深入盆了，可想而知下蹲多影响胎位，我那个后悔啊，顺产希望破灭了，告诉催产的友善，别盲目使用这种方法，尽量在医生指导下使用。

孕妇妈妈怀胎十月，比较高兴的莫过于卸货瞬间，但是有的孕妇因为一些原因到临近预产期却迟迟没有生产迹象，这让孕妇们十分着急，于是很多孕妇会通过一些催产方式来帮助顺产发动。网上孕妇妈妈们询问得比较多就是下蹲催生法？那我们来看看下蹲催生法究竟是不是真的立即就能见效？

正确的下蹲催生方法是比较有效的，下蹲催生法刚开始以5个为一个单位，每天2个单位就可以了，随后逐渐增加至4个单位，注意下蹲时动作要慢，不用完全下蹲，尽量扶着床做到半蹲，然后再匀速缓慢的起来。运动要适度，不可劳累，如有不适立即停止。

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